Filipa Saramago

Facilitadora em Supervisão
Escola de Biodanza SRT de Portugal

Definição de Biodanza:

Biodanza® é um sistema que estimula o desenvolvimento humano através de vivências integradoras induzidas pela música e pela dança.
É um convite à alegria de viver, ao prazer de dançar e à aprendizagem da convivência.
Compõe-se através de um conjunto de exercícios e músicas organizado segundo a metodologia da Biodanza, com o objectivo de elevar o nível de saúde, desenvolver a comunicação e estimular a criatividade.
Cada participante está convidado a descobrir as suas próprias respostas vitais e a conduzir a sua forma de expressão e de acção.

Não é necessário saber dançar, mas sim querer expressar-se através do movimento e da dança.

. .

Um pouco sobre mim:

Licenciei-me em Psicologia Clínica e de Aconselhamento, no Instituto Piaget.
Desde então, a partir de um grande desejo de viver e experienciar, iniciei um caminho de auto-conhecimento e de desenvolvimento pessoal através de diversas práticas.
Encontrei a Biodanza, um sistema que constitui em mim um processo de redescoberta do lugar que tenho a ocupar no Mundo, como Ser Humano!
O movimento e a dança são a forma que melhor encontrei para me conhecer, expressar e sentir desde criança.
Sou mulher e mãe de duas filhas.

. . . .

Horário:
Quartas-feiras
das 20:00h às 22:00h

Local:
Escola Secundária Cacilhas Tejo (ginásio)
Praça Gil Vicente - Almada / Cacilhas

Transportes:
- Metro Sul do Tejo (linhas 1 e 3 / Estação Gil Vicente)
- TST (Carreiras 103; 104; 106; 125; 126; 127)
- Transtejo (Barco Cais do Sodré - Cacilhas, seguido de 10 minutos a pé) 

Poderão estacionar no parque privativo da Escola, mediante assinatura de termo de responsabilidade.

Contribuição:
Mensalidade: 50 euros
Aula Aberta (1ª vez): 5 euros
Aula Aberta (2ª vez): 15 euros
Condições especiais para estudantes, reformados e desempregados

Inscrições:
Telemóvel: 91 244 78 65
E-mail: biodanzafilipasaramago@sapo.pt